El pasado miércoles tuvo lugar una charla formativa sobre Nutrición, hábitos saludables y ergogenía en el Rugby
A la charla acudieron varios de los jugadores sub-18 y senior masculino y se abarcaron temas como la alimentación en el deporte, hábitos sociales y físico-deportivos.
La exposición corrió a cargo de Luis Aguilar, formador, preparador físico y nutricionista. Quién trató de enfocar a los jóvenes deportistas en los principios de una alimentación y hábitos saludables para nuestro día a día.
El evento tuvo lugar en el aula de usos múltiples de la Abacería Molucas, habitual colaborador del club.
Queremos agradecer tanto a Luis como a Guillermo su colaboración
Si queréis saber más sobre ellos y sus proyectos podéis visitarles en:
luisaguilar.es
Abaceriamolucas.es
o en redes sociales
@luisaguilar_es, @freeyourgoat y @molucasabaceria.
